|
 |
||
Kashmiryoga – Yoga van het tastgevoel.
Kashmiryoga is een meditatieve yoga. Kashmiryoga ontstaat op een harmonieuze en lichte manier, zonder dat je "werkt". De benadering is uniek. Het richt zich niet op de fysieke voorstelling van je lichaam. De kern is om het werkelijke gevoel te voelen in het moment. Hierdoor komen we direct in een open aandacht. Zo eigenen we ons de kunst van het ontspannen toe, zonder mentale actie. Wanneer we dieper loslaten, treedt er een verruiming op van de energie. Hierdoor  komen we in de dimensie van de ruime werkelijkheid, onze ware natuur. Het ware zijn is licht en oorspronkelijk, spontaan en volledig vrij. Hiertoe stimuleren we het tastgevoel en de energie van het lichaam. Je krijgt dan ongekende nieuwe ervaringen. De ervaringen geven je een andere kijk op je zelf. Ook schenkt yoga je belevingen van schoonheid en onverdeelde goedheid. Voor wie buiten de wekelijkse les verdieping zoekt, zijn er de kashmiryoga verdiepingsdagen. agenda | contact | advaitayogaopleiding/ advaitayogaschool |
|||
| |
|
|
|
